Onze Zolder, de yogastudio in Loenen aan de Vecht is een plek voor yoga, pilates, ademwerk en systemisch werk, waar je mag vertragen, verdiepen en opnieuw verbinden met jezelf.
Wat je lichaam draagt, mag hier integreren
Voel je dat je lichaam signalen blijft geven waar je niet meer omheen kunt? Vermoeidheid, spanning, onrust of emoties die zich vastzetten?
Op Onze zolder in Loenen aan de Vecht begeleid ik je terug naar je lichaam. Met ademwerk, lichaamsgerichte sessies en tafelopstellingen maken we zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt. Vaak verbonden aan wat je met je meedraagt, uit je verleden of je familiesysteem.
We nemen de tijd om te vertragen en te voelen wat er in jouw lijf leeft. Zodat er ruimte ontstaat voor wat er is. Om te verzachten, te ordenen en stap voor stap te integreren.
Je bent welkom voor 1-op-1 sessies, ademwerk, bekkenbegeleiding of een 6-weekse serie waarin we samen de verdieping in gaan.
De geest is het vergeten, maar het lichaam niet.
Brenda Randeraat
Welkom op mijn website! Ik ben Brenda, ademcoach, lichaamsgerichte therapeut voor rouw & verlies én professioneel geschoolde yogadocent in Loenen aan de Vecht, gemeente Stichtse Vecht. Ik begeleid mensen in het omgaan met verlies, verandering en wat er onder de oppervlakte speelt. Vanuit adem, lichaam en het systemisch veld werken we aan bewustwording, verzachting en beweging. Zodat je stap voor stap terugkomt naar jezelf en een gevoel van heel zijn.
Stuur een bericht
Vragen of benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Mail me gerust.
Contact
Lifestyle Brenda
Brenda Randeraat
06-22 92 09 80
brenda@lifestyleyoga.nl
KvK 63361221
BTW NL001959868B32
Adres
Onze Zolder
Rijksstraatweg 167
3632 AC Loenen aan de Vecht
Gemeente Stichtste Vecht
